Jak Przestać Myśleć "Jestem Do Niczego"? - ft. prof. Bogdan de Barbaro
HTML-код
- Опубликовано: 16 июл 2023
- Całość rozmowy oglądaj tutaj: • #173 Jak Być Lepszym R...
🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/2cvP...
Dodatkowe materiały tutaj: / przemekgorczyk
#psycholog #psychiatra #depresja
Nie mówię teraz cale szczęście o sobie, ale nietrudno umiem sobie wyobrazic osobę i jej życie, gdzie nie sposób jest wymienic tych 5 rzeczy. Takie pytanie moze tylko pogorszyc stan takirj osoby
Dziękuję naprawdę za te materiały
Wow,trafione!
Nareszcie cos pozytywnego ❤
👏👏
A jeżeli zaiste nic nie takiego nie było?
tylko ja nie uwazam tego za cos sensownego? no przynajmniej nie w kazdym przypadku
No co ty 😂 wlasnie zajales taka osobe mysleniem. Malo tego. Masz zajecie i nie myslisz o czyms negatywnym. Szukasz samych pozytywów. Ja sam mialem stany depresyjne po smierci ojca. Kazdy ma inaczej ;) ale czasem kazdy musi sam sie trochę podnieśc duchowo. Niektórzy i takiej sily czasem nie maja. Ale walka ze samym soba to walka ze samym soba. trzeba troche powalczyc. A najwazniejsze jest to ze kazdego dnia na nowo wstaje slonce ;) a ty razem z nim ;) tak to widze ;) ale pomimo tego czasem mam dla przykladu takie dni ze na prawde nie mam na nic ochoty i tak siedze o nic nie robie. Roznica jest taka ze nie towarzysza mi przy tym zle mysli. Tylko nuda po prostu ;) kiedys denerwowalo mnie to jak mi mowili ze sie sam nakrecam a potem uswiadomilem sobie ze na serio to robilem 😅 warto wyciągnąć wnioski z ostatniego zdania 😂
Ułatwienie nic nie dało. Nie przypominam sobie, żebym w ciągu ostatniego roku zrobił coś bardzo dobrego, a po prostu wystarczającego to może... z 3 sytuacje od stycznia.
Jednak okazuje się, że są osoby beznadziejne.
Niestety nic nie znalazłem
Co robisz na codzień?
W moim życiorysie nic nie ma
Chłop rozjebal
A jak przestać myśleć? Tylko bez zabijania się.
Jeszcze tego nie wiem. Ale mam rany na ciele bo się biję z myślami....
@@lukasz877a jak przyjdzie zapłacić za grzechy powiem że cały hajs wydałem na kiepy
Zacznij medytowac to się dowiesz, a przynajmniej dowiesz się że możesz zredukować ilosc myśli oraz decydować, czy na daną myśl reagować czy nie.